|
 Tränare
| |
| |
|
|
|
|
| |
Judograderingar
På Sportgarden har vi tre system för judoträning, vilka är baserade på utövarnas ålder.
Stor&liten (4 - 6 år):
De yngsta barnen som tränar i Stor&liten grupper gör inga graderingar, utan de får terminsstreck på sina bälten istället. Ett streck per termin efter uppvisningen vid terminsavslutningarna. Teknikerna är ett urval av judotekniker som anpassas till denna träningsform med en stor och en liten, dvs stor&liten.
Knattegrupper (7 - 9 år):
Barnen i dessa grupper tränar efter monsystemet. Monsystemet har lite färre antal tekniker till varje grad och är mer anpassat för de yngre judoutövarna. Skalan är gult, orange, grönt, blått och brunt. Gradering till ett nytt bälte sker automatiskt var 15:onde pass på de vanliga träningspassen, dvs. individuell graderingstakt.
Barn och ungdom (from 10 år):
Barn och ungdomar from 10 år tränar kyu-systemet. En gradering rill kyugrader är ett test på utövarens kunskaper i judo. Vid en gradering skall man kunna visa upp erforderliga tekniker enligt Svenska Judoförbundets graderingsnormer. Färgen på bältet visar vilken kunskapsnivå utövaren har uppnått. Det finns 10 bältesgrader innan svart bälte.
Skalan för kyugrader, samt minimitider:
Vitt/gult bälte - min 12 tim judo sedan start.
Gult bälte - min 18 tim judo sedan senaste gradering
Gul/orange bälte - min 24 tim judo sedan senaste gradering
Orange bälte - min 30 tim judo sedan senaste gradering
Orange/grönt bälte - min 36 tim judo sedan senaste gradering
Grönt bälte - min 42 tim judo sedan senaste gradering
Grön/blått bälte - min 48 tim judo sedan senaste gradering
Blått bälte - min 54 tim judo sedan senaste gradering
Blå/brunt bälte - min 60 tim judo sedan senaste gradering
Brunt bälte - min 66 tim judo sedan senaste gradering
OBS! Minimiantalet träningstimmar för kyugraderingar är just ett minimum. Uppvärmningar, lekar, närvarotagning och annat tar alltid bort effektiv judotid från passen. Allt detta har tränarna och datorn koll på och de säger till när det är dags för en ny judograd.
Tillbaka
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
