|
 Tränare
| |
| |
|
|
|
|
| |
Kick&Box
 Kick&Box är en kampsportsinspirerad form av gympa med slag och sparkar på kuddar till het suggestiv musik. Det är bra tempo på passen och det ger en allsidig fysisk träning. Passen avslutas alltid med välbehövlig stretching och avslappning.
Kick&Box är lika enkelt som roligt. Det är bara att titta, härma och svettas. Söker du allsidig fysisk träning med mycket action är Kick&Box sporten för dig.
Kick&Box riktar sig till den vuxna människan. Vi har separata grupper för tjejer och killar enligt nedan:
Tjernas träningstider Jakobsberg:
Onsdagar kl. 18.00 - 19.00
Söndagar kl. 17.00 - 18.00
Tjejernas träningstider Vällingby:
Onsdagar kl. 19.00 - 20.00
Fredagar kl. 17.30 - 18.30
Söndag kl. 16.00 - 17.00
Killarnas träningstider Vällingby:
Onsdagar kl. 19.00 - 20.00
Söndagar kl. 17.00 - 18.00
Killarnas grupp heter; Gents 40+, vilken innebär att du måste minst vara 40 år för att delta. Träningen är superrolig, svettig och helt anpassad för den vuxne mannen.
Nyanmälningar
Högst uppe på denna sida finns alla aktuella träningstider och anmälningsmöjlighet till nybörjargrupper.
Tillbaka
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
